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Corsi propedeutici di Shiatsu 2010 - CHIERI |
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A partire dal 14 settembre 2010 ogni MARTEDI'
dalle ore 20:30 alle 23:30 - COSTO 80€ MENSILI
APPUNTAMENTO WEEK-END:9 E 10 OTTOBRE 2010 - COSTO 90€
La prima serata è GRATUITA.
In un corso propedeutico si acquisiscono conoscenze iniziali che permettono poi ai più interessati di studiare e approfondire lo Shiatsu e ai solo curiosi di assaporare le qualità di questa tecnica e le originalità che la differenziano dalle altre. Viene privilegiato l’aspetto pratico con esercizi di respirazione guidata e l’esperienza manuale di alcune semplici sequenze di lavoro sul corpo da effettuare su se stessi o sui propri familiari. Si avrà così un primo incontro con alcuni aspetti fondamentali dello Shiatsu:
- Corretta respirazione addominale, coordinazione del respiro con il lavoro che si sta facendo;
- Recupero della percezione di sé (impostazione posturale) durante l’esecuzione degli esercizi proposti;
- Corretta pressione, portata senza sforzo, con spostamento del baricentro e conseguente uso del peso;
- Iniziale addestramento ad una giusta attenzione durante il lavoro.
Si comincerà a comprendere che “toccare” con le mani è entrare in “contatto”, prima di tutto con se stessi e poi con un altro essere ed è così che inizia qualsiasi attività a mediazione corporea.
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